一碗热乎乎的【芡实红枣糯米粥】，成了我的周末厨房挑战目标。核桃煮久了就不脆了，最后放是关键！她指的是藏在软糯粥体里的核桃碎。老公也埋头开吃，速度明显比平时快：“嗯，这口感是挺特别，芡实有点小嚼劲，配上红枣的甜…

大兴安岭地区:(漠河市、呼玛县、塔河县、加格达奇区、松岭区、新林区、呼中区)

阿坝藏族羌族自治州:(马尔康市、汶川县、理县、茂县、松潘县、九寨沟县、金川县、小金县、黑水县、壤塘县、阿坝县、若尔盖县、红原县)

临沧市:(临翔区、凤庆县、云县、永德县、镇康县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、耿马傣族佤族自治县、沧源佤族自治县)

郴州市:(北湖区、苏仙区、桂阳县、宜章县、永兴县、嘉禾县、临武县、汝城县、桂东县、安仁县、资兴市)

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海北藏族自治州:(门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县)

井柏然和刘雯恋情始于2022年7月，通过牵手视频被公开。他们多次同框，粉丝羡慕他们的甜蜜时刻。粉丝关注刘雯的男艺人是井柏然，他们用行动诠释了爱情的模样。粉丝期待他们能一直幸福下去。