2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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在《新说唱2024》这趟“掘金”之旅中，越来越多有实力的rapper通过这个舞台走进大众的视野，《风水轮流转》《升值》《StartFromtheBottom》等一首首说唱单曲进入听众的音乐播放器收藏歌单之中，…