导语：最补肾的一种食物，中老年人常吃对头发、睡眠、眼睛都特好，吃出健康，肾气十足！我之前忍不住偷看，结果熬了1小时豆子还是硬的...如果水烧干了，只能加开水！坚持喝了两周，最明显的变化是梳子上缠的头发少了大半…

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都说胖子是潜力股，这话是真没错啊，前有贾玲瘦100斤变身霸气御姐，后有李雪琴怒瘦30斤，成功从小土妞蜕变成气质女神了！近日，李雪琴在社交平台分享了一组活动的妆造路透，简直是美翻了，网友们第一眼都差点没认出来，…