导语：最补肾的一种食物，中老年人常吃对头发、睡眠、眼睛都特好，吃出健康，肾气十足！我之前忍不住偷看，结果熬了1小时豆子还是硬的...如果水烧干了，只能加开水！坚持喝了两周，最明显的变化是梳子上缠的头发少了大半…

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但同时也看到，在明星的身上同样存在着一些普通人的颜值瑕疵。邓超和丁程鑫同台比心，46岁的老邓头和23岁的少年站一起，竟有“父子”既视感。陈都灵如今在娱乐圈的事业发展得很好，让人感觉到她的演技一直都在进步，《雁…