鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

黔南布依族苗族自治州:(都匀市、福泉市、荔波县、贵定县、瓮安县、独山县、平塘县、罗甸县、长顺县、龙里县、惠水县、三都水族自治县)

阿勒泰地区:(阿勒泰市、布尔津县、富蕴县、福海县、哈巴河县、青河县、吉木乃县)

铜川市:(王益区、印台区、耀州区、宜君县)

宿州市:(埇桥区、砀山县、萧县、灵璧县、泗县、宿州马鞍山现代产业园区、宿州经济技术开发区)

河南省:郑州市:(中原区、二七区、管城回族区、金水区、上街区、惠济区、中牟县、郑州经济技术开发区、郑州高新技术产业开发区、郑州航空港经济综合实验区、巩义市、荥阳市、新密市、新郑市、登封市)

山西省:太原市:(小店区、迎泽区、杏花岭区、尖草坪区、万柏林区、晋源区、清徐县、阳曲县、娄烦县、山西转型综合改革示范区、古交市)

阿拉善盟:(阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗、内蒙古阿拉善高新技术产业开发区)

聊城市:(东昌府区、茌平区、阳谷县、莘县、东阿县、冠县、高唐县、临清市)

衢州市:(柯城区、衢江区、常山县、开化县、龙游县、江山市)

衢州市:(柯城区、衢江区、常山县、开化县、龙游县、江山市)

广安市:(广安区、前锋区、岳池县、武胜县、邻水县、华蓥市)

李昌钰到中国广东工作，与太太蒋霞萍游玩。88岁的他行动自如，精神状态好。他们对农村的很多东西好奇，尝试摘黄皮。李昌钰比现任太太大18岁，两人结婚争议大。但最终结婚。李昌钰鲜少回中国，这次回来希望玩得开心。