温柔地抓捏按摩它，抓到肉片黏黏的，把水"吃"进去。肉片基本变色后（也就几十秒），立刻把红薯叶全部倒进去！三伏天就在眼前了！记住老话，抓住三伏天这个排浊养身的好时节，从一碗清新鲜美的红薯叶汤开始，让身体也跟着轻…

普洱市:(思茅区、宁洱哈尼族彝族自治县、墨江哈尼族自治县、景东彝族自治县、景谷傣族彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、江城哈尼族彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、澜沧拉祜族自治县、西盟佤族自治县)

咸宁市:(咸安区、嘉鱼县、通城县、崇阳县、通山县、赤壁市)

林芝市:(巴宜区、工布江达县、墨脱县、波密县、察隅县、朗县、米林市)

博尔塔拉蒙古自治州:(博乐市、阿拉山口市、精河县、温泉县)

漯河市:(源汇区、郾城区、召陵区、舞阳县、临颍县、漯河经济技术开发区)

江苏省:南京市:(玄武区、秦淮区、建邺区、鼓楼区、浦口区、栖霞区、雨花台区、江宁区、六合区、溧水区、高淳区)

省直辖县级行政区划:(五指山市、琼海市、文昌市、万宁市、东方市、定安县、屯昌县、澄迈县、临高县、白沙黎族自治县、昌江黎族自治县、乐东黎族自治县、陵水黎族自治县、保亭黎族苗族自治县、琼中黎族苗族自治县)

东营市:(东营区、河口区、垦利区、利津县、广饶县、东营经济技术开发区、东营港经济开发区)

厦门市:(思明区、海沧区、湖里区、集美区、同安区、翔安区)

晋城市:(城区、沁水县、阳城县、陵川县、泽州县、高平市)

大理白族自治州:(大理市、漾濞彝族自治县、祥云县、宾川县、弥渡县、南涧彝族自治县、巍山彝族回族自治县、永平县、云龙县、洱源县、剑川县、鹤庆县)

对于在2019年毅然离开TVB，杨瑞麟直言：“如果担心没有饭吃，我就不可能做这个决定。所谓大树好遮阴，不能说有没有机会，站在大树下的人确实会觉得很安心，但我选择脱离现状，未来不确定，客观看来并不理想，但我决定…