一碗家常汤羹下肚，就能让脾胃苏醒，暑气消散，心也静了，浑身都透着舒坦劲儿，它就是——莲子！所需食材：猪肚1个（处理干净的）、干莲子1小碗（提前泡发1-2小时，去不去心随意，带心稍苦但清热更强）、铁棍山药1根（…

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在京剧这个领域，迟重瑞在小的时候就展现了自己过人的天赋。4岁时，迟重瑞就能完成地唱完一曲京剧毫不夸张地说，他这个天赋可以在京剧苗子中称之为上等的天资。所以当时有很多人都说迟重瑞是"软饭男"的教科书级别人物，靠…