上周三我做了红烧肉，结果剩了大半锅；昨天炒的时蔬，孩子扒拉两口就溜了。" 隔壁张阿姨闻着香味来串门，尝了一口直拍大腿："我孙子要是能吃这个，我还用天天追着喂饭？花20分钟做一锅山药窝窝，冷藏后拌沙拉酱吃更是一…

营口市:(站前区、西市区、鲅鱼圈区、老边区、盖州市、大石桥市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

县:(城口县、丰都县、垫江县、忠县、云阳县、奉节县、巫山县、巫溪县、石柱土家族自治县、秀山土家族苗族自治县、酉阳土家族苗族自治县、彭水苗族土家族自治县)

黄山市:(屯溪区、黄山区、徽州区、歙县、休宁县、黟县、祁门县)

自贡市:(自流井区、贡井区、大安区、沿滩区、荣县、富顺县)

张家界市:(永定区、武陵源区、慈利县、桑植县)

眉山市:(东坡区、彭山区、仁寿县、洪雅县、丹棱县、青神县)

新疆维吾尔自治区:乌鲁木齐市:(天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、达坂城区、米东区、乌鲁木齐县)

辽阳市:(白塔区、文圣区、宏伟区、弓长岭区、太子河区、辽阳县、灯塔市)

恩施土家族苗族自治州:(恩施市、利川市、建始县、巴东县、宣恩县、咸丰县、来凤县、鹤峰县)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

2011年加入西九文化区至今，先后筹组及监制多个节目，包括「西九大戏棚」、「自由野」（2012）、西九戏曲中心讲座系列及粤剧新星展、新编贺岁粤剧《戏皇》、小剧场粤剧独脚戏《修罗殿》（与名伶罗家英联合导演）。此…