准备食材：鸡翅根8个、鹌鹑蛋15个、铁棍山药1根、酱油、盐、水）2、热锅把鸡翅根煎到两面金黄，这时候把鹌鹑蛋倒进去，滋啦一声香迷糊了！最后放山药再焖10分钟，等到汤汁浓稠就能出锅，鸡翅软烂一嗦脱骨，山药吸饱肉…

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NINA选择solo出道，源于独特音色、舞蹈感染力、语言能力以及资源分配考量。她的潜力在于在国际市场上广阔的发展空间，这将为她未来的成功奠定基础。小沈阳的话体现了对观众、粉丝的承诺和对未来的信心。