为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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原生家庭的好坏直接关系到儿女的心理健康，尤其是两个孩子的家庭，如何平衡关系才是最重要的，巨大的年龄差也会带来很多的矛盾，这时候，如何疏导年龄大的一方，才是关键。6月23号，有一位来自浙江台州的妈妈公开了一则噩…