锅里留底油（不够可再加点），下蒜末小火煸炒出香味；转中大火，倒入莴笋片和木耳，快速翻炒约1-2分钟，莴笋微微变软但仍保持翠绿脆感最好，最后倒入之前炒好的肉片倒回锅里。食材准备：韭菜1小把、田螺肉（冷冻或鲜的，…

十堰市:(茅箭区、张湾区、郧阳区、郧西县、竹山县、竹溪县、房县、丹江口市)

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当52岁的张惠妹裹着青绿色蓬蓬纱裙和黑色皮草外套登上舞台时，现场3万歌迷的欢呼声中夹杂着倒抽冷气的声音。争议声中，杭州演唱会现场观众晒出真相：当《三天三夜》前奏响起，张惠妹甩开皮草飙高音，感冒流涕仍连唱40首…