去年偷懒只泡了3小时，结果煮出来的粽子夹生得像吃生米。大火煮开后转小火慢炖4-6个小时，如果是高压锅也要压足40分钟，关火后别急着吃，让粽子在锅里闷到自然冷却，这招能让米粒吸饱水分，吃起来又弹又糯。注意要用凉…

吴忠市:(利通区、红寺堡区、盐池县、同心县、青铜峡市)

通化市:(东昌区、二道江区、通化县、辉南县、柳河县、梅河口市、集安市)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

果洛藏族自治州:(玛沁县、班玛县、甘德县、达日县、久治县、玛多县)

吐鲁番市:(高昌区、鄯善县、托克逊县)

安顺市:(西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、关岭布依族苗族自治县、紫云苗族布依族自治县)

大理白族自治州:(大理市、漾濞彝族自治县、祥云县、宾川县、弥渡县、南涧彝族自治县、巍山彝族回族自治县、永平县、云龙县、洱源县、剑川县、鹤庆县)

自贡市:(自流井区、贡井区、大安区、沿滩区、荣县、富顺县)

来宾市:(兴宾区、忻城县、象州县、武宣县、金秀瑶族自治县、合山市)

鹤壁市:(鹤山区、山城区、淇滨区、浚县、淇县、鹤壁经济技术开发区)

2025年5月，又有一批网红离开了这个世界，他们的离去，让众多粉丝和网友陷入悲痛之中。令人敬佩的是，森淼并没有被癌症吓倒，她积极接受抗癌治疗，还经常在社交平台分享自己的抗癌经历，为其他癌症患者加油打气，希望大…