俄军动用导弹和火箭炮对苏梅州科罗夫尼齐村的乌军目标进行混合打击，摧毁了指挥所和通讯部队，损失大量人员。这次行动可能标志着第47机械化旅被彻底消灭，但尚有乌军部队在别尔哥罗德执行进攻任务，试图复制去年库尔斯克的奇迹。

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如果告诉你其实能去散散步也不错，你没准会想起来在公园里慢悠悠踱步的大爷大妈，然后将信将疑地说：“散步也能算运动吗？2011年一份案例报告中，无论是进行快走的研究者本人，还是进行慢走的志愿者，都通过午饭和晚饭后…