40.失眠没有客观的判断标准（如睡得少或睡不着的时间长短），而是对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意的主观体验。54.睡眠时相延迟综合征（睡眠相位后移）也是一种常见的睡眠障碍，它指入睡和醒来时间晚于自己的期望…

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记得当初何洁与赫子铭闹离婚时，赫子铭就控诉何洁不让他见孩子，不过，从俩人曝光的录音来看，并非何洁不让赫子铭见孩子，而是在他们闹离婚时，赫子铭有半年都不联系两个孩子，之后七宝和宝妹到美国生活，赫子铭又说没钱买机…