第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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徐子淇是香港豪门中最受欢迎的儿媳之一，其丈夫李家诚和父母也来到现场。她邀请了港圈有名的贵妇名媛，并且拍了合照。她的公公李兆基家族资产近2000亿，而徐子淇结婚后连生4胎，就是为了生儿子。