为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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无论是两位当事人还是身边的亲朋好友，甚至是粉丝和网友们都等了太久太久，所以当婚礼终于提上日程后，大家显然都很期待哈！一开始感情却不被外界看好，因为艾伦似乎看起来挺玩咖（社交账号关注了一堆性感辣妹），陈乔恩还大…