第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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据悉，最近小S带着二女儿Lily（许韶恩）跟小姐妹林志玲聚餐了，还晒出母女二人合照，夸赞Lily超美很有家教，调侃她是【林志玲亲闺女】↓ 借着这事，网友还发现了华点：小S和许雅钧都有持股AIVEI母公司的股份…