天热了,少吃猪肉多吃它,含高蛋白质,老年人常吃腿脚有劲精神好
金碧电子热点:天热了,少吃猪肉多吃它,含高蛋白质,老年人常吃腿脚有劲精神好
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更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍,这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法,非西红柿炖牛腩莫属!炖足两小时的牛腩,蛋白质消化率能从18%飙到90%,连假牙老人都能吃得香!最绝的是牛腩里的…
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按说有这么大的流量,肥娟只要搞一搞直播,在直播间和网友互动一下,就能赚的盆满钵满。1月11日,【肥娟小吃店歇业整顿】的消息传出后,有主播跑到小吃店门口直播,表示【要给肥娟云看店】。看肥娟小吃店的门口,堆积这大…
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