中国海军“山东”舰航母编队抵达香港，飞行甲板上停满了歼-15T，实在是威武霸气。根据央视发布的新闻视频，中国海军航母“山东”舰在直升机和引水船的护卫下缓缓驶入香港海湾，相貌堂堂，威武霸气！

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在本期节目中，由张亮、武艺、李汶翰、ONER木子洋四位明星嘉宾组成的奥运挑战团将首次挑战男子花样游泳，在四位专业助教的一对一帮助下，挑战用一天的时间接受集中特训，最终完成每人一分钟的水上混双动作表演，为奥运挑…