苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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魏宗万在剧院一直都是龙套演员，工资也是拿的最低档的，他自己都不明白，这些导演是怎样了，怎样非要让他去演。他一辈子不给自己买房，但却把拍戏攒下的钱给两个女儿一人买了一套，他的妻子周惟明和他相同，也是一个在物质上…