俄罗斯继续打击乌克兰的军工企业，空袭绍斯特卡兵工厂。外界认为俄军可能对这座边境小城持续实时监视，随时发起空袭。

丽江市:(古城区、玉龙纳西族自治县、永胜县、华坪县、宁蒗彝族自治县)

抚顺市:(新抚区、东洲区、望花区、顺城区、抚顺县、新宾满族自治县、清原满族自治县)

大庆市:(萨尔图区、龙凤区、让胡路区、红岗区、大同区、肇州县、肇源县、林甸县、杜尔伯特蒙古族自治县、大庆高新技术产业开发区)

阿勒泰地区:(阿勒泰市、布尔津县、富蕴县、福海县、哈巴河县、青河县、吉木乃县)

省直辖县级行政区划:(仙桃市、潜江市、天门市、神农架林区)

江苏省:南京市:(玄武区、秦淮区、建邺区、鼓楼区、浦口区、栖霞区、雨花台区、江宁区、六合区、溧水区、高淳区)

防城港市:(港口区、防城区、上思县、东兴市)

保定市:(竞秀区、莲池区、满城区、清苑区、徐水区、涞水县、阜平县、定兴县、唐县、高阳县、容城县、涞源县、望都县、安新县、易县、曲阳县、蠡县、顺平县、博野县、雄县、保定高新技术产业开发区、保定白沟新城、涿州市、定州市、安国市、高碑店市)

湖州市:(吴兴区、南浔区、德清县、长兴县、安吉县)

茂名市:(茂南区、电白区、高州市、化州市、信宜市)

淮安市:(淮安区、淮阴区、清江浦区、洪泽区、涟水县、盱眙县、金湖县、淮安经济技术开发区)

文章总结：姜涛坠海后被救，经纪人否认，但承认跑步时头晕坠海。姜涛的抑郁和肥胖问题引起王晶导演的吐槽。姜涛否认自己是顶流，但承认压力肥可能引起内分泌失调。香港明星多转行，艺人不配。姜涛被捧杀，音乐舞蹈好听但不易减肥。