苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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杨明2020年8月因醉驾发生连环撞栏事故，因步履不稳被怀疑醉驾，最终因“拒绝提供血液样本”被警方拘捕。杨明与女友原本都是佛教徒，但出狱后有报道指他受到TVB高层乐易玲的影响，改信基督教，并坦言会读圣经和去教会…