）冷水下姜片、料酒，猪肝焯水5秒立刻捞出（久了就老）重新烧水，姜片+猪肝煮2分钟，撒菠菜枸杞，关火点两滴香油每月那几天必喝，猪肝补血像给肝脏充电，菠菜里的叶酸是肝脏解毒小助手。小贴士：容易上火的多喝蒲公英茶，…

恩施土家族苗族自治州:(恩施市、利川市、建始县、巴东县、宣恩县、咸丰县、来凤县、鹤峰县)

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阳泉市:(城区、矿区、郊区、平定县、盂县)

元电影的持续涌现，是青年创作者袒露脆弱、刀锋向内的直白宣言：“我们还要创作，我们还在创作”；诗歌作为第二艺术载体被广泛应用，与画面辩证共生，敏锐捕捉着视点之外的氤氲，成为影像内在雕琢的独特方式；众声相异的方言…