俄罗斯联邦安全会议秘书绍伊古近日访问朝鲜，带回增派6000名军人的消息，目标直指俄乌前线要地库尔斯克州。朝鲜军兵纪律严明，曾协助俄军夺回库尔斯克州。西方军援正向以色列倾斜，乌军库存濒临枯竭。俄罗斯向朝提供军事技术与先进装备，帮助其突破封锁。

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杨天真近期瘦身引发广泛关注，体重降至124斤，健身成果显著。不完美自律的她，坚持运动，饮食合理，成功减肥。运动后奖励自己，值得效仿。秘诀在于"消耗大于吸收"，生活需要努力。瘦了20斤的杨天真，气质和力量并存。健身是生活，而非减肥。