更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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赵丽颖对自己这一头粉发还是很满意的，顶着这头粉发参加了不少的活动，有网友抓拍到赵丽颖在上海的一组路透，肤色白到发光，和粉色头发的适配度很高。有网友眼尖地发现，在林更新开的理发店里，就有一个发色叫樱花粉，不少网…