内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

镇江市:(京口区、润州区、丹徒区、镇江新区、丹阳市、扬中市、句容市)

盐城市:(亭湖区、盐都区、大丰区、响水县、滨海县、阜宁县、射阳县、建湖县、盐城经济技术开发区、东台市)

保山市:(隆阳区、施甸县、龙陵县、昌宁县、腾冲市)

吉林市:(昌邑区、龙潭区、船营区、丰满区、永吉县、吉林经济开发区、吉林高新技术产业开发区、吉林中国新加坡食品区、蛟河市、桦甸市、舒兰市、磐石市)

阿勒泰地区:(阿勒泰市、布尔津县、富蕴县、福海县、哈巴河县、青河县、吉木乃县)

曲靖市:(麒麟区、沾益区、马龙区、陆良县、师宗县、罗平县、富源县、会泽县、宣威市)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

南阳市:(宛城区、卧龙区、南召县、方城县、西峡县、镇平县、内乡县、淅川县、社旗县、唐河县、新野县、桐柏县、南阳高新技术产业开发区、南阳市城乡一体化示范区、邓州市)

黄南藏族自治州:(同仁市、尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县)

盘锦市:(双台子区、兴隆台区、大洼区、盘山县)

文山壮族苗族自治州:(文山市、砚山县、西畴县、麻栗坡县、马关县、丘北县、广南县、富宁县)

之所以冒着风险提这一点，是因为我希望你能坚持看完丹尼斯·勒翰的新剧集《烟火寻凶》，主角是塔伦·埃哲顿——这对搭档自2022年的《黑鸟》合作成功之后再度联手。丹尼斯·勒翰和扮演者联手将他塑造成一位孤绝到令人发指…