更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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似乎只有匹配到“搭档”时，才有机会展示许文婷的优秀。许文婷善于鼓励别人，在合作中，面对队友不能提供强大助力时，有负面情绪再正常不过，许文婷不仅不会因此陷入这种情绪，还能真诚的给对手鼓励。“你能发现这个真是太棒了”“这是我没有太关注到的点”…