锅中加水，水开后加几滴油，木耳焯水90秒捞出，过冷水保持脆爽。加1勺生抽、1勺蚝油、少许鸡精（可选），翻炒入味，最后倒入炒好的鸡蛋，淋少许香油，翻炒均匀即可出锅！这道菜从准备到出锅只需15分钟，清爽的口感中带…

淮安市:(淮安区、淮阴区、清江浦区、洪泽区、涟水县、盱眙县、金湖县、淮安经济技术开发区)

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福建省:福州市:(鼓楼区、台江区、仓山区、马尾区、晋安区、长乐区、闽侯县、连江县、罗源县、闽清县、永泰县、平潭县、福清市)

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在很多观众的眼里，这次的老坞民只有孟子义、徐志胜、辣目洋子三位，这真的是有点太少了，有一种除了名字就是另外一档全新综艺的感觉。《五十公里桃花坞》这档真人秀本来就是主打一个轻松愉快，push是嘉宾和观众都不愿意…