今天给大家推荐一款被严重低估的春季宝藏食材——猪血，低脂高蛋白、富含铁元素，搭配豆腐随手一炒鲜掉眉毛，关键才5元一斤，全家老小都适合！这个春天，让餐桌多一抹暗红色的健康惊喜吧！快转发给家人，周末一起做这道简单…

三亚市:(海棠区、吉阳区、天涯区、崖州区)

海北藏族自治州:(门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县)

河池市:(金城江区、宜州区、南丹县、天峨县、凤山县、东兰县、罗城仫佬族自治县、环江毛南族自治县、巴马瑶族自治县、都安瑶族自治县、大化瑶族自治县)

商洛市:(商州区、洛南县、丹凤县、商南县、山阳县、镇安县、柞水县)

宁德市:(蕉城区、霞浦县、古田县、屏南县、寿宁县、周宁县、柘荣县、福安市、福鼎市)

江西省:南昌市:(东湖区、西湖区、青云谱区、青山湖区、新建区、红谷滩区、南昌县、安义县、进贤县)

嘉峪关市:(雄关街道、钢城街道、新城镇、峪泉镇、文殊镇)

扬州市:(广陵区、邗江区、江都区、宝应县、扬州经济技术开发区、仪征市、高邮市)

铜仁市:(碧江区、万山区、江口县、玉屏侗族自治县、石阡县、思南县、印江土家族苗族自治县、德江县、沿河土家族自治县、松桃苗族自治县)

甘南藏族自治州:(合作市、临潭县、卓尼县、舟曲县、迭部县、玛曲县、碌曲县、夏河县)

福建省:福州市:(鼓楼区、台江区、仓山区、马尾区、晋安区、长乐区、闽侯县、连江县、罗源县、闽清县、永泰县、平潭县、福清市)

节目中少年力搬基质土，开启热情果种植；新建“绿色有鸡农场”，王阳助力抓鸡大作战。 大家带着抓到的鸡满载而归，何浩楠、赵小童、卓沅回到大棚，给鸡办理入住，建起“绿色有鸡农场”。回到少年之家，鹭卓、赵小童做起东北…