豌豆苗不仅营养丰富，还非常容易烹饪，随手一炒就是一道美味佳肴，特别适合这个时候的餐桌。豌豆苗嫩滑多汁，加上蒜香味，吃起来清爽不油腻，特别适合夏天容易上火、食欲不振的人群。在这个炎热的夏天，大家不妨多吃点豌豆苗…

海北藏族自治州:(门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县)

泰州市:(海陵区、高港区、姜堰区、兴化市、靖江市、泰兴市)

开封市:(龙亭区、顺河回族区、鼓楼区、禹王台区、祥符区、杞县、通许县、尉氏县、兰考县)

甘南藏族自治州:(合作市、临潭县、卓尼县、舟曲县、迭部县、玛曲县、碌曲县、夏河县)

松原市:(宁江区、前郭尔罗斯蒙古族自治县、长岭县、乾安县、吉林松原经济开发区、扶余市)

泰州市:(海陵区、高港区、姜堰区、兴化市、靖江市、泰兴市)

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呼伦贝尔市:(海拉尔区、扎赉诺尔区、阿荣旗、莫力达瓦达斡尔族自治旗、鄂伦春自治旗、鄂温克族自治旗、陈巴尔虎旗、新巴尔虎左旗、新巴尔虎右旗、满洲里市、牙克石市、扎兰屯市、额尔古纳市、根河市)

平凉市:(崆峒区、泾川县、灵台县、崇信县、庄浪县、静宁县、华亭市)

黄山市:(屯溪区、黄山区、徽州区、歙县、休宁县、黟县、祁门县)

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《淬火年代》