一碗家常汤羹下肚，就能让脾胃苏醒，暑气消散，心也静了，浑身都透着舒坦劲儿，它就是——莲子！所需食材：猪肚1个（处理干净的）、干莲子1小碗（提前泡发1-2小时，去不去心随意，带心稍苦但清热更强）、铁棍山药1根（…

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从而开始有机会去接触唱剧集歌，好感恩公司给我这些机会，是剧歌令更多人去认识到谭嘉仪，亦令我终于可以一圆当歌手的梦想！多谢公司的栽培令我成长！2025年3月9日，随着经理人及唱片合约完结，谭嘉仪便自然的的宣布离…