内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

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从才子到食神：他的人生比电影还精彩在14岁大家都还刚刚写作的时候，蔡澜的写作天赋就让父母所震惊，之后父亲鼓励蔡澜去投稿，没想到就真的被采纳了，自此就开始写影评赚取稿费。这也是让他接触电影的开始，之后的四十多年…