要说这茄子啊，简直就是蔬菜界的"海绵宝宝"，看着平平无奇，遇到油水那叫一个来劲儿！面粉倒进大盆，边倒酵母水边用筷子搅成絮状，再上手揉成光滑面团，盖保鲜膜放温暖处发酵，夏天大概1小时就能发到两倍大，戳个洞不回缩…

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后防线，没有了蒋光太，朱辰杰、蒋圣龙、吴少聪继续入选，海港的魏震、吾米提江入围，泰山队的高准翼入选，他有望竞争边后卫的主力，还有浙江的汪士钦继续获得机会。中场方面，王上源、于汉超继续落选，31岁的徐新、巴顿、…