导语：最补肾的一种食物，中老年人常吃对头发、睡眠、眼睛都特好，吃出健康，肾气十足！我之前忍不住偷看，结果熬了1小时豆子还是硬的...如果水烧干了，只能加开水！坚持喝了两周，最明显的变化是梳子上缠的头发少了大半…

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TVB小生袁伟豪与港姐老婆张宝儿结婚四年多，前年11月诞下儿子“袁咕碌”（袁晞佑），一家三口生活幸福。谢谢你选择我们的家，愿你平安健康、生命满载祝福，也愿上天继续给爸妈能量，让我们用智慧和力量守护这个家的成长…