赶紧把婆婆说的四种"高钾菜"研究了个遍，周末在厨房折腾了两天，没想到效果立竿见影！羊肉断生就出锅，嫩得能掐出水~这四道菜轮着做了一周，明显感觉孩子放学回家又有力气撒欢了。赶紧收藏起来，这个夏天跟着我做高钾美食…

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弹壳在亲子综艺谈自己变瘦开始健身的原因：去披哥的时候，一个宿舍的陆毅、马伯骞、瘦子Eso全是大帅哥，当时就觉得自己不行。…