导语：天热了，少吃荔枝多吃它，退热毒又去水肿，一次煮好存冰箱，随吃随拿，特省事！别急，热浪滚滚的夏天，除了荔枝，咱冰箱里还有清凉大将等着登场——那就是大红豆！熟大红豆保姆级保存法，想吃的时候随时有，关键就在一…

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有网友现身说法：“去年试过节食减肥，瘦是瘦了，结果恢复正常饮食后，体重比减肥前还重了5斤！”最逗的是有位网友说：“我辟谷7天瘦了10斤——因为感冒发烧吃不下饭，这算不算意外收获？”就像有位网友说的：“我健身三…