）冷水下姜片、料酒，猪肝焯水5秒立刻捞出（久了就老）重新烧水，姜片+猪肝煮2分钟，撒菠菜枸杞，关火点两滴香油每月那几天必喝，猪肝补血像给肝脏充电，菠菜里的叶酸是肝脏解毒小助手。小贴士：容易上火的多喝蒲公英茶，…

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本文总结了高考期间同学们对于明星张韶涵、杨超越和陈都灵的不同看法，强调了明星的力量和他们对考生的激励作用。同学们在备考时，可以听歌提神，同时也可以借鉴明星的榜样精神，努力学习，追求卓越。