作为童星出道的她，从幼儿时期开始就受到父母虐待，家中三个孩子，只有她会受到妈妈的打骂。在节目采访中称：“把辣椒撒在沙拉上了，在休息的时候也会喝酒喝上一天‘’的偏食倾向和酒精依赖症，从而健康状况也一直令人堪忧。…

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1999年她与《九品芝麻官》中饰演“常威”一角的邹兆龙结婚，婚后育有一对双胞胎儿子和一个女儿。访谈中翁慧德连连表示和林颖娴非常有缘，两人移居美国后不仅住得很近，孩子也都上同一所学校，此外两人的女儿还是同一年出…