这样煮出来的粥原汁原味，喜欢吃甜的可以适量撒一些白糖，用小勺把白糖搅动融化，软糯香甜，营养又好喝，每周坚持喝一次，湿气哗哗排出，身体越来越棒还不发胖，天热记得常给家人煮红豆薏米粥喝，祛湿又滋补。春夏之际清火别…

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我觉得节目组在最后应该给每个人都发一个小黄金，这样才能真正扣上这个主题，现在这样的结果反而让人觉得一整季都是白忙活，费劲巴拉设计了这样高大上的主题，最终节目组自己却没有领悟其中的道理，这真的是太尴尬了，大家觉…