为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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3爆姐，21岁当制片人的张书维是不是很有背景啊首先要说一下，那个背景图是她很久之前就换的了，不是被扒天价耳环之后换的，所以不是网传的什么挑衅网友，她最近一直都在忙着高考的事，5月份之后就没有上过渣浪，也不存在…