文章强调临时生活带来的焦虑与效率低下，提出通过制定长期规划、建立日常习惯和预留弹性时间来告别临时生活。

荆门市:(东宝区、掇刀区、沙洋县、钟祥市、京山市)

巴中市:(巴州区、恩阳区、通江县、南江县、平昌县)

广西壮族自治区:南宁市:(兴宁区、青秀区、江南区、西乡塘区、良庆区、邕宁区、武鸣区、隆安县、马山县、上林县、宾阳县、横州市)

遵义市:(红花岗区、汇川区、播州区、桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、务川仡佬族苗族自治县、凤冈县、湄潭县、余庆县、习水县、赤水市、仁怀市)

攀枝花市:(东区、西区、仁和区、米易县、盐边县)

湖州市:(吴兴区、南浔区、德清县、长兴县、安吉县)

大兴安岭地区:(漠河市、呼玛县、塔河县、加格达奇区、松岭区、新林区、呼中区)

辽源市:(龙山区、西安区、东丰县、东辽县)

揭阳市:(榕城区、揭东区、揭西县、惠来县、普宁市)

庆阳市:(西峰区、庆城县、环县、华池县、合水县、正宁县、宁县、镇原县)

佳木斯市:(向阳区、前进区、东风区、郊区、桦南县、桦川县、汤原县、同江市、富锦市、抚远市)

TVB艺人蒋家旻早前赴日本拍摄旅游节目，行程满满的她回港后马不停蹄赶往珠海，投入剧集《璀璨之城》的拍摄。蒋家旻还分享了与男主角张智霖的趣事：“记得在很久很久以前的TVB周刊活动上，Chilam第一句话就是：‘…