主角：新鲜夜香花100克（一定要选花苞紧实、颜色翠绿、没有发蔫或黑点的）黄金搭档：土鸡蛋4个（鸡蛋好，整道菜的香气和颜色才漂亮）灵魂点缀：小葱2根（切成细葱花）基础调味：食盐适量、白胡椒粉少许（去腥提鲜）、食…

云南省:昆明市:(五华区、盘龙区、官渡区、西山区、东川区、呈贡区、晋宁区、富民县、宜良县、石林彝族自治县、嵩明县、禄劝彝族苗族自治县、寻甸回族彝族自治县、安宁市)

迪庆藏族自治州:(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)

梅州市:(梅江区、梅县区、大埔县、丰顺县、五华县、平远县、蕉岭县、兴宁市)

楚雄彝族自治州:(楚雄市、禄丰市、双柏县、牟定县、南华县、姚安县、大姚县、永仁县、元谋县、武定县)

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马鞍山市:(花山区、雨山区、博望区、当涂县、含山县、和县)

省直辖县级行政区划:(济源市)

通辽市:(科尔沁区、科尔沁左翼中旗、科尔沁左翼后旗、开鲁县、库伦旗、奈曼旗、扎鲁特旗、通辽经济技术开发区、霍林郭勒市)

沙溢、范丞丞、白鹿、周深，这四个人真的是太搞笑了，每次只要看到他们就会觉得非常开心。在这个局面中，宋雨琦是最不占优势的，因为她自己一个队，其他两个队都有男生，赢面可以说是非常小的。那就是混战，让敖瑞鹏和张真源…