俄军占领库尔斯克，已将乌克兰残兵全部歼灭，乌军退守边境。目前乌克兰在库尔斯克控制地区已非常有限。

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如果告诉你其实能去散散步也不错，你没准会想起来在公园里慢悠悠踱步的大爷大妈，然后将信将疑地说：“散步也能算运动吗？2011年一份案例报告中，无论是进行快走的研究者本人，还是进行慢走的志愿者，都通过午饭和晚饭后…