对睡眠特别好的4种食物,一周吃个两三次,睡得香,精神也足了!
金碧电子热点:对睡眠特别好的4种食物,一周吃个两三次,睡得香,精神也足了!
更新时间: 浏览次数:1579
除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时,还有更轻松的办法——吃对食物,也能悄悄把好睡眠"吃"回来!备好这些:干莲子一小碗(提前泡软)、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…
西双版纳傣族自治州:(景洪市、勐海县、勐腊县)
吉林市:(昌邑区、龙潭区、船营区、丰满区、永吉县、吉林经济开发区、吉林高新技术产业开发区、吉林中国新加坡食品区、蛟河市、桦甸市、舒兰市、磐石市)
锡林郭勒盟:(二连浩特市、锡林浩特市、阿巴嘎旗、苏尼特左旗、苏尼特右旗、东乌珠穆沁旗、西乌珠穆沁旗、太仆寺旗、镶黄旗、正镶白旗、正蓝旗、多伦县、乌拉盖管理区管委会)
陇南市:(武都区、成县、文县、宕昌县、康县、西和县、礼县、徽县、两当县)
曲靖市:(麒麟区、沾益区、马龙区、陆良县、师宗县、罗平县、富源县、会泽县、宣威市)
绵阳市:(涪城区、游仙区、安州区、三台县、盐亭县、梓潼县、北川羌族自治县、平武县、江油市)
淮北市:(杜集区、相山区、烈山区、濉溪县)
抚顺市:(新抚区、东洲区、望花区、顺城区、抚顺县、新宾满族自治县、清原满族自治县)
巴中市:(巴州区、恩阳区、通江县、南江县、平昌县)
北海市:(海城区、银海区、铁山港区、合浦县)
金华市:(婺城区、金东区、武义县、浦江县、磐安县、兰溪市、义乌市、东阳市、永康市)
那尔那茜事件引发广泛关注,据推测为换脸或重拍。主流平台已删除名字,乌尔善导演《封神3》受影响。演艺行业需严查诚信缺失问题,以诚信为本。
评论
全部
还没有人评论过,快来抢首评
抢首评
推荐阅读
文科生,能学医了
陌上史无言
2025-07-26 21:17:13
8670



入日籍嫁日本丈夫,击败邓亚萍大喊吆西的她,如今竟想回上海养老
上峰视点
2025-07-26 21:52:42
2698



少妇维权陷擦边后续!身材火辣吸粉超10万,老公支持,评论辣眼
喵妹甜剧
2025-07-26 21:35:01
4600



英航母掉头跑了,山东舰就在香港等着,外媒:美军最后王牌将失效
橙梨子超厉害
2025-07-26 21:42:03
1216



当真钱越多越好?
新浪财经
2025-07-26 21:13:04
9550



明明貌美如花,奈何有个糙汉名,这4位被名字拖累的女星太可惜
忆禾溪
2025-07-26 21:02:40
8848



今日人民币汇率中间价出炉,普通人该换汇还是再等等?
忆禾溪
2025-07-26 21:22:13
3682



熊黛林跟女儿玩贴脸,富豪丈夫被压着丝毫不恼,俩闺女缺牙很可爱
新京报
2025-07-26 21:23:59
4491



曾经同居6年的程前,董卿也没想到,两人境遇早已天差地别
置身事内
2025-07-26 21:29:32
5567



土到国际!刘亦菲生图,膀大腰圆又土又壮,把舒淇挤成“肉饼”!
壹知眠羊
2025-07-26 21:14:57
8797



美国陆军:从乌克兰冲突汲取教训,加速向太空战进军
新浪财经
2025-07-26 20:57:47
5825



一觉醒来,“大鱼”全冒头?南海风向变了,解放军已做好万全准备
八卦小Q
2025-07-26 21:33:19
7502



为讨好特朗普,加拿大对华加税25%,中方转手将订单交给澳大利亚
新黄河
2025-07-26 21:37:53
9109



福建舰去处已定?没有航母的东部战区,选择了让安徽舰当带头大哥
食悟
2025-07-26 21:27:09
3885



香港发布《数字资产发展政策宣言2.0》 擘画全球数字资产创新中心蓝图
李Dog嗨聊皇室
2025-07-26 21:51:07
6929



叶珂复出登上热搜第二,打扮太精致被群嘲,绯闻老公黄晓明却邋遢
搜狐娱乐
2025-07-26 20:56:48
6065



突发!伊朗全境开始秋后算账!总算做对一件大事,以美要头疼了
巴塞电影
2025-07-26 21:26:25
1655



山西杂技大姨硬控NBA球场30年!身价不菲地位比肩詹姆斯?网友:把姨送进名人堂!
老吴观察
2025-07-26 21:26:10
7515



爆笑:“放心吧,绝对不会让她少一块肉的”“多一块也不行”
新京报
2025-07-26 21:03:09
8895



宗庆后遗产案再爆猛料:三房保姆很彪悍,孩子给二房,她拿钱出国
独立鱼电影
2025-07-26 21:24:31
4930



52岁的杨坤牵着美女回到宾馆疑新欢被曝,至今未婚的她初恋成意
小霍日常旅游专用号
2025-07-26 21:29:20
1355


