40.失眠没有客观的判断标准（如睡得少或睡不着的时间长短），而是对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意的主观体验。54.睡眠时相延迟综合征（睡眠相位后移）也是一种常见的睡眠障碍，它指入睡和醒来时间晚于自己的期望…

鹤岗市:(向阳区、工农区、南山区、兴安区、东山区、兴山区、萝北县、绥滨县)

盘锦市:(双台子区、兴隆台区、大洼区、盘山县)

乌兰察布市:(集宁区、卓资县、化德县、商都县、兴和县、凉城县、察哈尔右翼前旗、察哈尔右翼中旗、察哈尔右翼后旗、四子王旗、丰镇市)

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吐鲁番市:(高昌区、鄯善县、托克逊县)

荆门市:(东宝区、掇刀区、沙洋县、钟祥市、京山市)

日照市:(东港区、岚山区、五莲县、莒县、日照经济技术开发区)

鹰潭市:(月湖区、余江区、贵溪市)

锦州市:(古塔区、凌河区、太和区、黑山县、义县、凌海市、北镇市)

安阳市:(文峰区、北关区、殷都区、龙安区、安阳县、汤阴县、滑县、内黄县、安阳高新技术产业开发区、林州市)

伊犁哈萨克自治州:(伊宁市、奎屯市、霍尔果斯市、伊宁县、察布查尔锡伯自治县、霍城县、巩留县、新源县、昭苏县、特克斯县、尼勒克县)

刚刚就刷到，郭晶晶带3娃在香港爬山，还逛山西悬空寺、游云冈石窟。神州大地的每一处文明坐标，都是孩子应该补全的历史、地理、诗词、美学课堂。探秘双林寺悬塑空中佛国的震撼场景，感受应县木塔不用一钉一铆，就能屹立千年…