第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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因为凭借《长相思》、《国色芳华》两部古偶连续两年提名白玉兰奖，杨紫没少遭到质疑，以至于她两次陪跑都没有收获太多同情心，在网友看来，杨紫演了太多玛丽苏古偶，演多了影响演技口碑，提名陪跑还只是争议，要是真的拿奖了…