紫菜的吃法很多，可以凉拌、煮汤、做寿司，但最简单又营养的做法莫过于紫菜虾皮汤，搭配虾皮补钙，鸡蛋提供优质蛋白，几分钟就能搞定，鲜美又开胃！锅中加适量清水，放入姜丝，水开后转小火，倒入虾皮煮1分钟，让鲜味释放。…

枣庄市:(市中区、薛城区、峄城区、台儿庄区、山亭区、滕州市)

昭通市:(昭阳区、鲁甸县、巧家县、盐津县、大关县、永善县、绥江县、镇雄县、彝良县、威信县、水富市)

哈密市:(伊州区、巴里坤哈萨克自治县、伊吾县)

中卫市:(沙坡头区、中宁县、海原县)

铜川市:(王益区、印台区、耀州区、宜君县)

红河哈尼族彝族自治州:(个旧市、开远市、蒙自市、弥勒市、屏边苗族自治县、建水县、石屏县、泸西县、元阳县、红河县、金平苗族瑶族傣族自治县、绿春县、河口瑶族自治县)

保山市:(隆阳区、施甸县、龙陵县、昌宁县、腾冲市)

漳州市:(芗城区、龙文区、龙海区、长泰区、云霄县、漳浦县、诏安县、东山县、南靖县、平和县、华安县)

上饶市:(信州区、广丰区、广信区、玉山县、铅山县、横峰县、弋阳县、余干县、鄱阳县、万年县、婺源县、德兴市)

庆阳市:(西峰区、庆城县、环县、华池县、合水县、正宁县、宁县、镇原县)

包头市:(东河区、昆都仑区、青山区、石拐区、白云鄂博矿区、九原区、土默特右旗、固阳县、达尔罕茂明安联合旗、包头稀土高新技术产业开发区)

节目中，分离种公羊，“月亮”安能辨雄雌？分离种公羊吴都都慧眼识母羊 本周释出的节目预告中，月亮家再度开启激烈的“羊群大作战”。女生们能否顺利完成分羊？捡粪卸粪一条龙草原天气变幻莫测草原天气考验多，女生们又该如…