今天必须掏出我的压箱底绝活——素炒爆浆豆腐，外酥里嫩一口爆浆，连我家挑食的娃都能一口气干掉半盘！双手握住锅柄，轻轻画圈晃动，让豆腐裹满蒜油，煎1分钟至底面微焦黄，用筷子夹住侧面轻巧翻面（像翻煎蛋！这盘金黄酥脆…

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乒乓球世界杯国乒队错失冠军，引发人事变动。王励勤接任新掌门，张继科跳出来质疑。粉丝幻想张继科复出，张继科与刘国梁矛盾突出。刘国梁下课后，张继科趁机拉踩。张继科赌输女友景甜，引来争议。