在以色列对伊朗发动袭击后，以色列总理内塔尼亚胡当地时间13日凌晨发布视频讲话表示，伊朗可能很快会制造出核武器，这对以色列生存构成威胁，以军行动将持续数日直至消除这一威胁。内塔尼亚胡说，以色列“瞄准了伊朗位于纳…

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第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…