40.失眠没有客观的判断标准（如睡得少或睡不着的时间长短），而是对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意的主观体验。54.睡眠时相延迟综合征（睡眠相位后移）也是一种常见的睡眠障碍，它指入睡和醒来时间晚于自己的期望…

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很多人对王靖雯这个名字并不熟悉，但要说起她唱过的歌，那肯定也是有所耳闻的。可能也是有这一层buff在，所以王靖雯从小就对唱歌有着浓厚的兴趣吧。所以王靖雯在工作之余就去酒吧兼职驻唱。自此之后，王靖雯也算是在歌坛…